Sposób mojej pracy
"W każdym z nas jest ktoś kogo nie znamy" - Carl Gustav Jung
O moim podejściu do pacjenta i psychoterapii
Prowadzę psychoterapię opartą o podejście psychodynamiczne i
psychoanalityczne, wykorzystując także podejście ISTDP i TFP. W tym sposobie
pracy, wspólnie z pacjentem zwracamy uwagę na nieświadome konflikty i potrzeby,
wpływ przeszłości na aktualne życie, wyparte i niewyrażone emocje, mechanizmy
obronne, sposoby budowania relacji. Rozmawiamy o przeszłości, tu i teraz,
przyszłości. O marzeniach, snach i fantazjach. O traumach i trudnych
przeżyciach. O emocjach i relacjach na co dzień ale także o relacji z terapeutą.
Biorąc pod uwagę techniki ISTDP, przyglądamy się temu, co dzieje się w ciele a
także trójkątowi konfliktu: uczucie->lęk->obrona. Inspirując się z kolei
podejściem TFP, obserwujemy w jakim przeniesieniu i przeciwprzeniesieniu
jesteśmy w relacji z pacjentem, jakie zakrzywienie rzeczywistości pojawia się w
osobie poddającej się procesowi. Posługując się zarówno wolnymi skojarzeniami
jak i precyzją, docieramy do wnętrza osobowości i w ten sposób możemy zmienić
czy usunąć to, co sprawia że pacjent cierpi. Praca psychoterapeutyczna opiera
się na budowaniu relacji terapeutycznej co jest podstawą leczenia i bycia w
kontakcie.
Psychoterapia jest długotrwałym procesem, trwającym
zazwyczaj do kilku lat. Spotykamy się 1-2 razy w tygodniu, tego samego dnia i o
tej samej godzinie. Taki sposób pracy, daje poczucie stabilizacji i
bezpieczeństwa. Wzmacnia też intensywność emocjonalną, co jest niezbędne dla
procesu leczenia. Czasem w uzasadnionych sytuacjach, kieruję pacjentów do
innych specjalistów jak np. psychiatra, neurolog czy psychodietetyk – terapia nie
wyklucza innego leczenia w tym samym okresie. Czasem takie kompleksowe
podejście jest wręcz niezbędne do zapewnienia odpowiedniego dobrostanu osoby.
Jeśli mój rodzaj terapii nie będzie wskazany (np. ktoś zgłosi się na terapię
indywidualną a będzie wskazana terapia grupowa), przekieruję osobę w
odpowiednie miejsce. Niezależnie od sytuacji kieruję się dobrem pacjenta i
szacunkiem wobec niego.
